ŠD Skálovka – jóga

U nás v družince nabízíme dětem v odpoledních hodinách různé zájmové aktivity. Na prvním místě ale stále zůstává odpočinková a relaxační činnost jako kompenzace psychického zatížení v době vyučování. Proto je tak důležitý každodenní pobyt venkuv vyplněný pohybovou aktivitou. Děti si hrají podle vlastního zájmu, společně hrajeme hry a cvičíme. Do cvičení zařazujeme i prvky jógy, z které vychází rehabilitační cvičení. Uvolňujeme a protahujeme tělo a učíme se správně dýchat. Toto děláme i ve třídě na koberci v tělovýchovných chvilkách.